Ini bisa terjadi karena darah si penderita kurang mengandung vitamin, untuk mengatasinya, harus memakan makanan vitamin bergizi tinggi. Orang yang terkena tekanan darah rendah sama bahayanya dengan terkena tekanan darah tinggi, terlebih bisa disertai kolesterol tinggi, bisa membahayakan bagian-bagian tubuhnya yang terancam lumpuh.
Resep 1
Bahan A
Bayam dicuci bersih lalu direbus, tapi jangan terlalu masak.
Bahan B
Gula aren 10 gram
Asam kawak 5 gram
Bawang merah 5 gram
Lada 10 gram
Lombok/cabe rawit 15 gram
Garam dapur 7 gram
Caranya
Bahan B digerus seperti sambal lalu dimakan bersama bayam, boleh dimakan bersama nasi.
Resep 2
Bahan
Kopi bubuk 15 gram
Bubuk coklat 20 gram
Gula aren 25 gram
Susu murni 250 ml
Caranya
Semua bahan disedu dengan air panas secukupnya. Diminum sebelum makan pagi, sore harinya membuat ramuan baru untuk diminum.
Perhatian:
Banyak istirahat dan tenangkan pikiran
Banyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan
Makanan yang dimakan harus dikunyah lembut
Sering mandi dengan air hangat supaya bisa lekas tidur
Makan makanan bergizi tinggi, misalnya, daging, ikan, kacang tanah, kacang kedelai, kelapa, gula aren dll.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar